HolySoup

Sou aquele feijão do almoço de todos os dias, com gostinho de comida feita em casa, fonte de muitas vitaminas e minerais, e bem fácil de fazer.

Ingredientes: feijão carioca, páprica defumada, cebola, páprica picante, cominho, louro, pimenta preta, fécula de mandioca, vitaminas [ácido ascórbico (Vitamina C), cloridrato de piridoxina (Vitamina B6), acetato de retinol (Vitamina A), ergocalciferol (Vitamina D2), cianocobalamina (Vitamina B12)] e minerais [pirofosfato férrico (Ferro) e sulfato de zinco (Zinco)].

Sou a opção prática perfeita para fazer uma feijoada em poucos minutos ou qualquer outra receita saborosa com feijão preto que você tenha em mente.

Ingredientes: feijão preto, cebola, alho, extrato de levedura, fécula de mandioca, vitaminas [ácido ascórbico (Vitamina C), cloridrato de piridoxina (Vitamina B6), acetato de retinol (Vitamina A), ergocalciferol (Vitamina D2), cianocobalamina (Vitamina B12)] e minerais [pirofosfato férrico (Ferro) e sulfato de zinco (Zinco)].

Tenho valor afetivo, mas não é só isso. Possuo muitas fibras, forneço energia, auxílio no funcionamento intestinal e ajudo na sua perda de peso.

Ingredientes: Macarrão sem glúten (farinha de arroz, corante natural curcumina, urucum e emulsificante) flocos de batata, quinoa branca, flocos de arroz, cenoura, cebola, tomate, salsa, mandioquinha, alho, pimentão vermelho, cúrcuma, páprica defumada, alho poró e pimenta preta.

Sou um delicioso frango com arroz proteico que se encaixa em qualquer plano alimentar e cuida da sua saúde como carinho de mãe.

Ingredientes: Arroz branco, quinoa, proteína de ervilha, cenoura, frango desidratado e desfiado, flocos de batata, cebola, farinha de mandioca, salsa, cúrcuma, tomate, alho e alho poró.

Sou uma lámen diferente dos demais, pois além de saboroso e natural, tenho pouco sódio, vitaminas que vão do A ao D e fico pronto em menos de 20 minutos. Quem ama lámen vai se apaixonar por mim!

Ingredientes:  massa alimentícia de tapioca (farinha de arroz integral, fécula de mandioca hidratada, clara de ovo e espessante goma guar), cenoura, caldo de peixe, páprica, cogumelo shitake, alho, cebola, cebolinha, gengibre, alga marinha desidratada e premix de vitaminas e minerais (vitamina C, Ferro, Zinco, vitamina B6, vitamina A, vitamina D2 e vitamina B12).

Ajudo na saúde intestinal, e desintoxico seu corpo depois de um exagero.

Ingredientes: Macarrão sem glúten (farinha de arroz, corante natural curcumina, urucum e emulsificante), quinoa branca, cenoura, flocos de batata, semente de abóbora, cebola, espinafre, alho, alho poró, gengibre e pimenta preta.

Sou rica em proteína e fibras, meu ingrediente principal é a lentilha que ajuda no trânsito e no inchaço abdominal. Me inclua na sua dieta de baixo carbo.

Ingredientes: Lentilha vermelha, quinoa branca, proteína de ervilha, tomate, quinoa vermelha, farinha de mandioca, páprica defumada, pimentão vermelho, cebola, quinoa preta, salsa, alho poró e orégano.

Sou uma surpreendente receita proteica com os melhores temperos da Índia com um macarrão sem glúten que faz bem pro corpo e aquece a alma.

Ingredientes: massa alimentícia de tapioca (farinha de arroz, fécula de mandioca hidratada (tapioca), clara de ovo em pó, espessante goma guar, curcuma em pó, gengibre em pó e pimenta preta em pó), lentilha vermelha, grão-de-bico, cenoura, cebola, levedura nutricional, farinha de mandioca tipo I, curry em pó, alho-poró desidratado, salsa, cúrcuma em pó e premix de vitaminas e minerais (vitamina C, Ferro, Zinco, vitamina B6, vitamina A, vitamina D2 e vitamina B12).

A realeza francesa me ama e eu posso ser o prato principal do seu jantar ou um acompanhamento sofisticado.

Ingredientes: cebola, farinha de mandioca tipo I, proteína isolada de ervilha, levedura nutricional, especiarias e premix de vitaminas e minerais (vitamina C, Ferro, Zinco, vitamina B6, vitamina A, vitamina D2 e vitamina B12).

Quer secar a barriga? Então demos match! Ajudo a combater a retenção de líquido e a gordura corporal com uma receita com muitas fibras.

Ingredientes: Ervilha, cenoura, cebola, alho e pimenta preta.

Posso ser uma refeição proteica sofisticada para você variar na dieta e combino com vinho e torradinhas.

Ingredientes: Flocos de batata, queijo provolone, flocos de arroz, colágeno, farinha de mandioca, extrato de levedura, cúrcuma, brócolis, cebola, salsa, alho e pimenta preta.

Sou uma refeição proteica que fica pronta em 2 minutos, te sacia e relaxa para você acordar cheia de energia e disposição.

Tenho apenas 55 calorias por porção, sou bem temperada e aromática, e tenho um mix de verduras incríveis para quem quer sair do convencional.

Ingredientes: macarrão oriental (arroz e água), cenoura, tomate, milho, cebola, pimentão, vagem macarrão, quiabo, pimenta-calabresa, alecrim, salsa, aipo, tomilho, alho e pimenta-preta em pó. 

Com incríveis 46 g de proteína de frango suculento, fica pronto em 15 minutos e é a escolha número um dos nutricionistas. Praticidade e sabor nos seus dias corridos!

Ingredientes: Leite, farinha de feijão, queijo provolone, frango, alho, extrato de levedura, cebola, noz moscada, cebolinha, salsa, e pimenta branca.

Saboreie o clássico mac’n’cheese, mas de um jeito saudável, que seu corpo agradece! Com 26 g de proteína e a cremosidade que só um queijo de verdade pode oferecer.

Ingredientes: Leite, queijo provolone, farinha de feijão, preparado de queijo, alho, páprica defumada, orégano e extrato de levedura.

Deixe-se levar por uma jornada de sabores. São 22 g de proteína de frango e um gostinho único, esse Mac vai despertar seus sentidos, trazendo aquele toque de calor para sua mesa.

Ingredientes: Frango, pimentão verde e vermelho, fécula de mandioca, leite, páprica defumada, limão, paprica picante, pimenta calabresa.